انجلیکا ابلا ہوا انڈے کیسے پکانا ہے

انجلیکا ابلا ہوا انڈے کیسے پکانا ہے

حال ہی میں ، صحت کو محفوظ رکھنے والی ڈائیٹ تھراپی انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گئی ہے۔ خاص طور پر ، روایتی دواؤں کی غذا "ڈانگگوئی ابلا ہوا انڈے" نے اس کی سادگی ، تیاری میں آسانی اور بھرپور غذائیت کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ انجلیکا ابلا ہوا انڈوں کی تیاری کے طریقہ کار ، افادیت اور احتیاطی تدابیر کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا منسلک ہوں گے۔

1. انجیلیکا سائنینسس کے ساتھ ابلے ہوئے انڈوں کے اثرات اور مقبول مباحثے

پچھلے 10 دن کے نیٹ ورک کے اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، انجلیکا روٹ والے ابلے ہوئے انڈوں کو خون کی پرورش ، جلد کی پرورش کرنے اور حیض کو منظم کرنے کے ان کے افعال کے لئے وسیع پیمانے پر سفارش کی جاتی ہے۔ متعلقہ گرم موضوعات سے متعلق اعداد و شمار یہ ہیں:

2. انجلیکا کے ابلے ہوئے انڈوں کی تیاری کے اقدامات

نیٹیزینز کی مقبول سفارشات کے ساتھ مل کر کلاسیکی طریقے درج ذیل ہیں:

تفصیلی اقدامات:

1.تیاری کا مواد:انجلیکا کی جڑ کو ٹکڑے ٹکڑے کریں ، سرخ تاریخوں سے گڑھے کو ہٹا دیں ، اور انڈوں کو دھو کر ایک طرف رکھیں۔

2.ابلا ہوا انڈے:انڈوں کو ٹھنڈے پانی کے ایک برتن میں رکھیں ، انہیں 8 منٹ تک ابالیں ، انہیں نکالیں اور گولوں کو دور کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی میں نکالیں۔

3.اسٹیونگ کنکیشن:برتن میں پانی شامل کریں ، انجلیکا ، سرخ تاریخیں اور ولف بیری شامل کریں ، تیز آنچ پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ کی طرف رجوع کریں اور 20 منٹ تک ابالیں۔

4.انڈے شامل کریں:گولے ہوئے انڈوں کو چند بار اسکور کریں (ذائقہ کی سہولت کے ل)) ، انہیں براؤن شوگر کے ساتھ مل کر مل کر شامل کریں ، اور مزید 10 منٹ تک پکائیں۔

3. احتیاطی تدابیر اور مقبول سوالات اور جوابات

نیٹیزینز کے مابین ہونے والے مباحثوں کے مطابق ، اعلی تعدد کے امور کا خلاصہ مندرجہ ذیل ہے۔

4. نیٹیزینز سے رائے

حال ہی میں سماجی پلیٹ فارمز پر ، بہت سے صارفین نے اپنے تجربات شیئر کیے ہیں:

- ژاؤہونگشو صارف @صحت کو محفوظ رکھنے والی لڑکی: "اسے ایک مہینے کے کھانے کے بعد ، میری رنگت میں نمایاں بہتری آئی ہے اور میرے ماہواری کو فارغ کردیا گیا ہے!"

- ڈوائن بلاگر @ میڈیسنل کچن: "کالی پھلیاں شامل کرنے کے بعد ذائقہ زیادہ تر ہوتا ہے ، میں اس کی کوشش کرنے کی سفارش کرتا ہوں!"

خلاصہ:انجلیکا روٹ کے ساتھ ابلے ہوئے انڈوں کو روایتی دواؤں کی غذا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے ، جو موسم خزاں اور سردیوں میں ٹانک کے لئے موزوں اور موزوں ہے۔ بہترین اثر کو حاصل کرنے کے لئے اپنے جسمانی آئین کے مطابق اجزاء کو ایڈجسٹ کریں۔