اگر آپ کو گرمی کے فالج کے بعد کھانسی ہو تو کیا کریں
گرمیوں میں گرم موسم آسانی سے ہیٹ اسٹروک کا باعث بن سکتا ہے ، اور ہیٹ اسٹروک کے بعد کھانسی بھی عام ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو ہیٹ اسٹروک کے بعد کھانسی کے اسباب ، علامات اور جوابی اقدامات کے تفصیلی جوابات فراہم کریں ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کریں گے۔
1. گرمی کے فالج کے بعد کھانسی کی عام وجوہات
گرمی کے مار کے بعد کھانسی کا تعلق درج ذیل عوامل سے ہوسکتا ہے:
| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| خشک سانس کی نالی | درجہ حرارت کے اعلی ماحول میں ، سانس کی نالی میں پانی بہت تیزی سے بخارات بن جاتا ہے ، جس کی وجہ سے چپچپا جھلیوں کی سوھاپن اور کھانسی کو متحرک کیا جاتا ہے۔ |
| اشتعال انگیز ردعمل | گرمی کے فالج کے بعد ، جسم کی استثنیٰ کم ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے سانس کی نالی کی ہلکی سوزش ہوسکتی ہے۔ |
| الیکٹرولائٹ عدم توازن | ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا الیکٹرولائٹ عدم توازن کا باعث بنتا ہے اور کھانسی کے اضطراب کو تیز کرسکتا ہے |
| ثانوی انفیکشن | گرمی کے فالج کے بعد ، مزاحمت کم ہوجاتی ہے اور اوپری سانس کی نالی کا انفیکشن ہونا آسان ہے۔ |
2. ہیٹ اسٹروک کے بعد کھانسی کی اہم علامات
| علامت کی قسم | مخصوص کارکردگی | دورانیہ |
|---|---|---|
| خشک کھانسی | کوئی بلغم یا سفید بلغم کی تھوڑی مقدار نہیں | 3-5 دن |
| پریشان کن کھانسی | جب ٹھنڈی ہوا یا بات کرنے کا انکشاف ہوتا ہے تو بدتر | تقریبا 1 ہفتہ |
| رات کی کھانسی | اس سے بھی بدتر جب لیٹے اور نیند کو متاثر کرسکتی ہے | 3-7 دن |
3. ہیٹ اسٹروک کے بعد کھانسی کا علاج
1.علاج کے بنیادی اقدامات
| اقدامات | مخصوص طریقے | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| ہائیڈریشن | تھوڑی مقدار میں اور کثرت سے گرم پانی یا نمکین پانی پیئے | ایک وقت میں بڑی مقدار میں پانی پینے سے پرہیز کریں |
| ماحولیاتی ضابطہ | انڈور درجہ حرارت 25-28 at اور نمی کو 50 ٪ -60 ٪ پر رکھیں | براہ راست ہوا اڑانے سے پرہیز کریں |
| غذا کنڈیشنگ | ہلکی غذا کھائیں اور وٹامن سی سے مالا مال زیادہ پھلوں کا استعمال کریں | مسالہ دار اور مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں |
2.دوائیوں کی سفارشات
| منشیات کی قسم | نمائندہ دوائی | قابل اطلاق حالات |
|---|---|---|
| گلے میں سکون اور کھانسی کو راحت بخش | loquat پیسٹ ، شہد کا پانی | ہلکی خشک کھانسی |
| بلغم کو ختم کریں اور کھانسی کو دور کریں | امبروکسول ، ایسٹیلسسٹین | تھوڑی مقدار میں تھوک کے ساتھ |
| اینٹی الرجک | لورٹاڈائن | الرجی والے لوگ |
3.روایتی چینی طب کنڈیشنگ کے طریقے
| طریقہ | مخصوص کاروائیاں | افادیت |
|---|---|---|
| ایکوپریشر | مساج ٹیانٹو اور تنزونگ پوائنٹس | کھانسی کو دور کریں |
| غذائی تھراپی | ناشپاتیاں + راک شوگر + ابلی ہوئی سیچوان اسکیلپ | پھیپھڑوں کو نم کریں اور کھانسی کو دور کریں |
| چینی جڑی بوٹیوں کی چائے | ہنیسکل + اوفیپوگن جپونیکس + لائورائس پانی میں بھگو ہوا ہے | گرمی اور سم ربائی کو صاف کریں |
4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے:
| سرخ پرچم | ممکنہ وجوہات |
|---|---|
| کھانسی جو 1 ہفتہ سے زیادہ جاری رہتی ہے | ممکنہ ثانوی انفیکشن |
| کھانسی میں پیلے رنگ کے سبز رنگ کے پیورن تھوک | بیکٹیریل انفیکشن ممکن ہے |
| اعلی بخار کے ساتھ جو برقرار رہتا ہے | سنگین انفیکشن یا دیگر بیماری |
| سانس لینے میں دشواری | نمونیا کی نشوونما ہوسکتی ہے |
5. حرارت کے فالج کے بعد کھانسی سے بچنے کے لئے احتیاطی تدابیر
1. ہیٹ اسٹروک کے بعد ، آپ کو مناسب آرام کرنا چاہئے اور فوری طور پر تیز شدت کے کام میں جانے سے گریز کرنا چاہئے۔
2. بحالی کی مدت کے دوران طویل عرصے تک واتانکولیت ماحول میں رہنے سے گریز کریں
3. باہر جاتے وقت سورج کے تحفظ کے اقدامات کریں اور سورج کی ٹوپی اور دھوپ پہنیں
4. سانس کی نالی کی بازیابی میں مدد کے لئے سانس لینے کی مناسب گہری مشقیں کریں
5. تمباکو نوشی بند کرو اور الکحل کے استعمال کو سانس کی نالی میں جلن کو کم کرنے کے ل. محدود کریں۔
مذکورہ بالا اقدامات کے ذریعے ، گرمی کے فالج کے بعد کھانسی کے زیادہ تر علامات کو مؤثر طریقے سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ اگر علامات برقرار یا خراب ہوتی ہیں تو ، براہ کرم حالت میں تاخیر سے بچنے کے لئے فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
